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想瘦腰美眉必看调教诱人小腹１２计（4）

2009/11/18 16:47:54 来源：网友

　4、轻松跳绳

　　动作协调的上下跳跃动作能令腹部肌肉充分伸展，每天坚持5分钟，小腹赘肉去无踪。

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责任编辑：Techoo-3

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