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十种有助于减肥的高脂“坏”食品(3)
2009/12/18 9:37:44 来源:网友
椰子
椰子虽然含有饱和脂肪、椰子油,但是它可以增加你的新陈代谢有助于你减肥。椰子油不会增加你的胆固醇水平,反而还能降低消化不良的症状。
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