十种“坏食品”其实吃不胖（9）

　　咖啡：可使血压增高和心率加快，对有心脏病的人来说可能不是好选择。但咖啡可加快新陈代谢抑制食欲。在咖啡中加大量糖和奶油能抵消咖啡的这种积极作用。