清扫油脂！排毒减肥６大食物高手（5）

　　菊花
　　
　　有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。
　　
　　菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健价值。