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哪些食物孕妇吃了会流产(7)

2010/1/12 9:21:32 来源:39健康网

  二、孕期不能混合食用的食物

  危险搭配1:鸡蛋与豆浆

  鸡蛋和豆浆不可以在一起,因为这样会降低蛋白质吸收。

  生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。


责任编辑:Techoo-3
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