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减肥：带走体内油水的8种食物（2）

2010/4/19 10:07:36 来源：网友

　　洋葱、大蒜：先别嫌弃它们的味道！洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引的胆固醇升高。大蒜也能帮助降低总胆固醇。

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