夏季减肥：吃西瓜减肥有效吗？（4）

    反方意见：他们觉得西瓜不能减肥

　　悠悠：吃西瓜对减肥是没有作用的，我曾经坚持过整个夏天每晚都去游泳，游泳回来就吃几块西瓜，一个夏天体重没升也没降，照道理游泳是肯定减肥的，没减下来，估计就是西瓜的糖份高，又给补回去了。

　　阿蓝：不能减肥，我就试过， 而且千万不能晚上吃，晚上不吃饭，吃西瓜的话，你几天肚子就能长上一圈。