养生：15个养生常识 帮女性守住年龄秘密（6）

　　6.向右侧卧最健康

       大多数人的心脏在左侧，所以右侧卧能避免压迫心脏，让心脏得以放松，而且食道也在身体左侧与胃部相连，右侧卧能让食物更顺畅地通过消化道。