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十种减肥方法 省钱省时又有效(7)

2010/5/9 9:46:35 来源:他健她康网

方法七:家务

    这是最有建设性又最有效的减肥方法,并可帮助你消耗多余的热量,例如洗刷地板,一个钟头便可消耗350―400卡热量。


责任编辑:Techoo-3
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