抵抗亚健康：12种方法看你气血是否充足(8)

8.看指甲上的半月形：

    半月形应大小适宜

    正常情况下，半月形应该是除了小指都有。

    大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。

    如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。