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传授调教诱人小腹12计(10)
2010/7/25 10:14:28 来源:他健她康网
8、笑里“藏刀”
笑一笑,瘦一圈。笑是一个综合运动,能引发腹部肌肉颤动,天天开心,小腹肌肉就会变得紧实,也能达到瘦身的功效。
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