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孩子餐桌 5款粗粮早餐食谱(4)
2010/12/7 9:20:53 来源:央广网
4八宝粥早餐
粳米、黑糯米、大麦米、芸豆、红豆、加少许花生、黑芝麻和去核大枣一起加水浸泡过夜,用高压锅煮20分钟即可。配合小包子或小馒头,与豆制品和凉拌蔬菜一起食用。
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