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兔年减肥早准备 白领工作餐一十计（8）

2011/2/5 11:13:49 来源：FACE妆点网

    8、慢慢吃

　　由于工作繁忙及进膳时间有限，不少人会狼吞虎咽，但为了健康着想，进餐速度不可快。理想时间应在30分钟内；


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责任编辑：Techoo-3
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