养生警惕！九大习惯让你越变越笨（5）

　　恶习五：长期吸烟

　　德国科学家的研究表明，长年吸烟会导致脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆症。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，造成大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。