减肥女谨记：这十种食物让你一夜爆肥（6）

果汁

   6、果汁

   你知道吗，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重，不知不觉就长胖了。所以，平时还是少喝点果汁吧，不管是什么果汁。