减肥女谨记：这十种食物让你一夜爆肥（9）

棒棒糖

    9、水果糖、棒棒糖

    水果糖、棒棒糖的糖分很高，而且只有糖分，其中的水果味来自香精、色素等添加剂，多吃容易导致龋齿和肥胖。