健康减肥9秘诀 饱尝美食养生又瘦身（2）

　　2、蔬菜沙拉也要低脂

　　蔬菜沙拉是非常健康的减肥食品，但是，如果你往里面加入了大量的沙拉酱，瘦身效果也就适得其反了。所以，吃蔬菜沙拉的时候尝试用柠檬汁作为你的沙拉酱，这样既低脂又美味哦！