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养生警惕:日常生活中容易导致亚健康的八大恶习(2)
2011/4/12 13:30:10 来源:39健康网
过度节食或素食
所有流行的减肥节食措施如果使用过久,就有损害健康的潜在危险,因为大部分节食和素食,都会减少饮食应该包含的营养物。
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