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养生:白领身边健康的九大埋伏

2011/5/7 10:54:28 来源:39健康网

 “忙忙忙,忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?可是,忙碌白领生活中带着十种危险生活方式。

  危险方式1:极度缺乏体育锻炼。

  在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。


责任编辑:Techoo-3
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