水果养生：菠萝助消炎促修复等选对水果助更健康（4）

    柳橙 脚气困扰 补充维B1

　　体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。