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饮食养生需知：长痘痘怎么办饮食3宜3忌可调理（5）

2011/8/17 17:16:49 来源：爱美网论坛

富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

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