中医养生提醒：十男九虚 男人肾虚8宗罪（4）

    【罪状四】腰酸背痛 

    诉说：最近腰部背部总是酸楚不适，在和客户打高尔夫球时，稍加用力便会疼痛。

    解析：腰酸背痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。如果出现经常性的腰痛，而且休息也解决不了问题，那就要考虑通过补肾的方式解决，如雄蜂锭、金匮肾气丸、大补阴丸。