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秋季气候干燥，温差变化大，故而一些体质较弱或免疫力差的人就容易引发各种疾病，其中感冒尤为显见。那么，该如何做才能快速驱除感冒呢？下面，小编为大家推荐7个民间食疗小偏方，轻松告别感冒，生活更自在。
7个感冒小偏方
秋季天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果，如果机体抵抗力强于致病因素的作用，那么机体就会非常健康，反之，则会发烧感冒、过度疲劳、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病，一些体质虚弱者更容易患上感冒。
在我们的生活中，治疗感冒的小偏方比比皆是，只是很多人都不知道生活食疗也是治疗感冒的好帮手，并且效果极佳。下面就为大家介绍7款家庭食疗预防感冒的小偏方，赶紧收藏起来吧！
1、鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液，粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止
