养生：熬夜族不衰老的护肤养颜经（4）

　　如何养颜不衰秘诀4：局部保养

　　熬夜最明显的特征，就是挂着两个浮肿的黑眼圈，这时候可以选择眼膜，之后搭配着眼霜按摩促进代谢功能及血液循环，若不想花大钱，还可以使用用过的茶包，放凉了之后，直接敷在眼睛周围，隔天就可以消灭又肿又丑的黑眼圈。

　　眼部按摩DIY。按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴，用中指慢慢地、轻轻地向内侧推揉;眉梢和外眼角连线处向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

　　快速消除法。将2片新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周，坚持10分钟，消除黑眼圈效果不错;也可用小方巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。

　　妙用木瓜。将木瓜切块，连同薄荷一起浸在热水中制成茶，将茶放凉后，敷在眼睛周围的皮肤上，一日重复几次，不仅有舒缓眼睑组织、减轻黑眼圈的作用，还能缓解眼睛疲劳，睡前涂抹效果更好。