猪血是“养血之玉” 常吃有7大养生功效（7）

　　料理五：菠菜猪红汤

　　做法

　　1、菠菜洗净，猪红切块；

　　2、在锅里加入5碗水和姜片，武火煮沸；

　　3、下菠菜滚至熟，再下猪红滚至熟，下盐、胡椒粉调味便可。