养生警惕：十大健康信号提醒女人“未老先衰”了（4）

　　四、精神萎靡，黑眼圈盘踞

　　睡眠质量越来越差，不是失眠就是睡醒之后觉得更累。多梦而且常常是梦见过往经历。第二天醒来精神很差，而且脖子脊椎感觉不适，脸上终年盘踞着黑眼圈。