“补心肺，调肾脏” 小寒时节的五行养生美食（4）

　　二、午餐火锅、炒菜均可

　　食材可多选用牛羊肉、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋等（绿色五行属木），主食的米饭和面食还可满足食物五行中的水性平衡。