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营养师推荐8种食物增强记忆力吃出过目不忘（6）

2012/1/16 14:49:45 来源：网友

海带

含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成份，有健脑功能。海带等藻类中的磺类物质，更是记忆力不可或缺。

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责任编辑：Techoo-3

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