减肥+丰胸山药最给力 轻松减肥不减胸（3）

    淮山蜜茶：准备的材料就是20克淮山粉，一些蜂蜜（依照个人口味添加）。将这些淮山粉放在锅中，加适量水用小火煮大约3分钟，然后关火焖5分钟，加入蜂蜜就可以了。蜂蜜是可以滋润肠道，促进胃肠道消化的，自然课而已达到健康减重目的。