养生新招：透过血型看你的健康状况（2）

　  A型血最有潜质成为素食主义者

　　根据人类获得食物方式的进化历程，在打猎捕食的下一步农耕种粮这个阶段，素食主义的A型血出现了。当然不是说所有的A型血都是素食主义，我们相信他们中的大部分总有一天会为了自己的健康而屈服在自己的肠胃指导之下，以纯素终结整个人生的餐桌。相对于其他血型来说，A型血简直就是餐桌禁条最多的血型，几乎所有貌似有营养、大补的东西在A型血这里都需要被“婉拒”——和虚不胜补的道理类似。

　　YES

　　各种素食

　　所有植物性食物都可以享受，蔬菜、谷物、豆类，吃这些东西会让A型血的人感到身轻如燕。倘若想滋补一下身体，松茸汤更适合A型血的人。

　　少量动物蛋白

　　少量的动物蛋白还是可以尝试的，比如不太肥的鸡肉和鱼肉。

　　NO

　　奶制品

　　在中国，有成规模的奶制品制作行为大概发生在清朝，但那也是少部分贵族才能吃到的，奶制品对于农耕背景下生活的人来说，是外来的食物，消化起来略有难度也是可以理解的。而对大多数A型血的人来说，奶制品是消化系统必杀技。