养生警惕：暗藏最致命毒物的常见食物，你知道吗？（8）

蘑菇可能含有奥来毒素、鹿花蕈素和α-鹅膏毒肽

益处：蘑菇有很多用途，也可以有多种吃法。可以吃的蘑菇是无毒的，而且还会含有有益健康的物质。

坏处：有些毒菌只要吃上一小口就会丧命，就算煮熟了蘑菇也不会把这些毒素去除。其中的致命元凶是奥来毒素、鹿花蕈素和α-鹅膏毒肽。