男性养生：中医教你按摩10招让男人“肾”气凌人

补肾对男人很重要，男人强肾，你知道什么方法最好吗?小编教你十招耳朵按摩方法，让你的肾更健康，和小编一起去看看吧!

　　让男人强肾的十种按摩耳朵法

　　1、拔双耳：

　　这种现象是我们经常做的，两食指伸直，分别伸入两耳孔，旋转180度，反复3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鸣响，一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏，并有健脑之功。