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养生：10种食物助补肾健脾（9）

2012/4/20 9:03:34 来源：千龙网健康

　　9、黄鳝：

　　入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。

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责任编辑：Techoo-3

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