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食疗养生:“吃”出来的健康 豆浆5种养生新吃法(5)
2012/5/3 8:42:24 来源:爱美丽
豆浆蒸蛋 羹用豆浆替代水来蒸蛋羹,蛋羹可是又嫩又滑呢。比例大概是鸡蛋一份,豆浆2~3份。其他调味品按照平日蒸蛋羹时的量来加,如盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油等,还可以加上虾仁、香菇、葱花、香菜。
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