养生需知：不宜过性生活 女性经期不宜做的那些事（8）

　　9、不宜喝浓茶，咖啡

　　这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。