豆浆让你狂瘦不止 7款豆浆做法健康营养又瘦身（2）

　　香蕉豆浆：
 
　　1.先将香蕉去皮，取肉，搅拌成糊状。
 
　　2.将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌，直到两者融合为止。
 
　　小编提示：香蕉豆浆放置一段时间会酸化成茶色，因此完成后建议立即饮用。
 
　　香蕉豆浆不但营养，又能治疗便秘，起到瘦身减肥的效果。美眉们也可以在晚餐前半个小时或者一个小时之前喝一杯，增加饱腹感的同时，可以减少自己对晚餐的摄取量。
 
　　橘柚豆浆：
 
　　将柚子或者橘子的外皮去掉，和泡好的豆子放在一起，按一下果蔬豆浆。其中柚子和橘子也是减肥水果，富含高纤维，有助于通便消脂，减肥效果不错。