养生警惕：饮食20件事让你的身体越来越差

　　中国饮食文化博大精深，“不时不食”是精髓所在。 许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，近日网络上列举了一些让身体越来越差的20种饮食方法。

　　让身体越来越差饮食习惯，其实我们的身体是在饮食中去丢掉的营养，无意中损害着我们的健康的，我们应该是很好不光注重口味，更重要的还有营养，不要在吃中使自己的身体越来越差……