养生警惕：别不信 7个饮食坏习惯易惹来癌症（10）

    5、宜少——饮食过量也会损伤胃肠等消化器官。

    6、宜暖——胃喜暖而恶寒，所以饮食宜温，生冷宜少，有利于胃对食物的消化与吸收。