养生警惕：千万当心！这7类人经常吃花生易会“早死”（3）

　　2、糖尿病患者：

　　糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g）。