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夏至养生宜忌：补水不足易致头痛头晕不宜吃太多冷饮（7）

2012/6/19 11:57:49 来源：互联网

　　3、莴笋：具备清热化痰、泻火解毒、利气宽胸的作用。对幼童来讲，还能起到帮助长牙、换牙的作用。

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