养生警惕：日常5种食物最易“吃”掉好身材（5）

　　啤酒

　　女生可能比较少喝啤酒，但是在一些聚会的场合，还是避免不了要喝一些。啤酒肚是大家熟悉的词语。由此可见，喝啤酒容易让人长胖。当然这也是有根据的，每100可啤酒，含有32000卡路里。每天只要喝375ml啤酒，一年就会发胖7公斤。