两性养生必知：男人配合老婆达到完美性高潮的技巧（图）

　　很多女性没有性高潮的主要原因是，男人的性交时间不长造成的。通过延长男性的性爱时间，来使女性到达性高潮，也是一条很好的途径。“渐进式延时训练法”，可以延长男人的性爱时间，这样可以间接地让女人有充足的时间，达到性高潮，此方法只需通过训练，训练30天，就能延长男女双方的性爱时间。通过这种方法训练的部分男性，有时甚至能使女性高潮迭起。

   一、更多的性前奏

    虽然突然迅速地插入能使你变得很兴奋，但你最好还是给他放松一下。让他安静地平躺，同时给他爱抚、亲吻大约30分钟。他不一定会回报。“如果男人不喜欢这种尝试，他通常是那种匆匆忙忙性前戏的人，不会有令人满足的性生活”，HowardRuppel博士说，“幸运的是这种尝试会使这个家伙改变，一直持续到他已过盛年。”