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女性养生:荔枝虾球排毒养颜不上火(2)

2012/7/12 9:51:52 来源:网友

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  夏季养生食谱:荔枝虾球

  食材:沙虾12只,新鲜荔枝12个、食盐、料酒、蛋清、淀粉、生姜适量

  做法:

  1、荔枝去核,放淡盐水中浸泡片刻捞出;把虾去头留尾去虾肠,用食盐、料酒、1个鸡蛋清腌制10分钟;

  2、将虾身卷曲放入荔枝内,做成荔枝虾球待用;生姜切成碎粒,淀粉放入清水中备好

  3、锅下油烧温,放入姜粒爆香,然后把荔枝虾球虾身朝下放入锅里,倒入水淀粉焖,煮至虾身变色,撒入食盐,即可出锅。


责任编辑:Techoo-3
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