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不吃早餐的8大危害 5种健康的早餐搭配(5)
2012/7/17 13:02:59 来源:网友
5、让你反应迟钝:
早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
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