护肝养生：夏季心烦气躁 14种食物帮你养肝（3）

　　4、李

　　含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

    5、葡萄

　　为秋季养肝佳品，可使用葡萄干，但要记得漱口！