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养生推荐:酸奶的9大神奇功效 降胆固醇升免疫力(7)
2012/8/7 16:25:40 来源:网友
7、降低胆固醇
酸奶中含有3-3羟-3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶可明显降低胆固醇,从而可预防老年人心血管疾病。
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