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养生：六种“嫩肤”早餐让女人年轻美丽一生（3）

2012/8/21 8:52:51 来源：网友

　　3.草莓

　　草莓含有丰富的维生素C。

　　而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

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责任编辑：Techoo-3

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