养生推荐：食疗也可缓解疼痛 试试这10种食物（7）

    7草莓

　　据考证，草莓中含有强大的降低疼痛的抗氧化剂维生素C。一些研究表明，维生素C 可以帮助人们减少破骨或骨科手术后的痛苦。