女性养生：乳房的爱与恨 哪些食物会影响乳房健康

    乳腺癌是现今威胁女性生命健康的一大杀手，作为女性应该随时都注意乳房的健康保健，做好预防乳腺癌的准备。如何预防乳腺癌？饮食是一个关键方面，在饮食上进行乳腺癌预防可以吃什么呢？

    乳房是很娇弱的，无论是生活习惯还是饮食，都要多注意。今天小编给大家说说乳房最爱和最怕的食物有哪些，大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物，多吃有益于乳房保健的食物，减少对乳房的伤害。

    女性的乳房可谓是女性的第二张脸了，所以日常生活饮食中也应该有目的性的吃些食物补充乳房的营养。日常生活中有很多食物，经常吃就可以保护女人的乳房免受各种疾病的侵扰。

    乳房爱的食物：

    第一类、食用菌类：

    银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。