养生须知：秋季蜂蜜润肺 十五种吃法让营养翻倍（图）（6）

　　蜂蜜有五大食用宜忌

　　1.选择“大众蜜”。

　　市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。